| 受講された方の感想 |
| （１） |
見て動くということも大切ですが、頭の中でイメージするということの大切さを感じました。 |
| （２） |
「体の連動」は今の自分のエアロのレッスンテーマなので、とても有意義でした。 |
| （３） |
骨を意識して動くことが心地よく、大変勉強になりました。また同じ力で引っ張り合うという感覚も大変わかりやすかったです。 |
| （４） |
体は繋がっているということを体感でき、気持ちよくレッスンさせていただきました。 |
| （５） |
先生の言葉がけ（物にたとえる比喩）がとても理解できたので、イメージを作るということが大切なことだと実感しました。 |
