NPO法人 健康支援エクササイズ協会
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2008年8月2日(土)、3日(日)
パワーアップセミナー&機能改善(棒ビクス)リーダー養成セミナー
●広げる・深める・棒プログラム
三樹ひろみ先生
【受講者感想】
・自分の中だけでは、同じところをグルグル回っているような状態でしたが、体験レッスンを受けさせていただき、発想の転換ができました。
・レッスン形式で受けるのは初めてでした。棒プログラムは高齢者だけのものではない!と実感しました。
・先生からは、さまざまなものをいただけて、高齢者のエクササイズとしてやっ ていきたいと思います。棒を購入しなくてはと思います。
●高齢者向け運動指導のポイントと留意事項
沢井史穂先生
【受講者感想】
・いつも沢井先生のお話は楽しく、そして、興味深く聞かせていただけます。
・実際に高齢者指導をしている中で、注意していることがなぜかということを確認でき良かったです。
・沢井先生のテキパキしたお話、高齢者の人に本当に必要なポイントがより明確になった気がしました。
・自分たちの仕事の意義が再確認できました。
●モチベーションを上げる指導法 〜肯定的な見方と言葉で〜
藤原葉子先生
【受講者感想】
・言葉の使い方で、人のモチベーションの違いが見られ、実感できたことが良かったです。
・日頃気をつけているんですが、つい、「〜しないで下さい」といってしまってます。反省…
・常日頃、肯定的な言葉を選ぶようにしていたので、否定的に言いましょうというドリルが難しく感じました。
・セルフコントロールのコツ! 知っていると知らないでは大違い。指導者としてだけでなく、自分を幸せに、まわりを幸せにできるワークショップでした。
●姿勢観察について
馬越信行先生
【受講者感想】
・人の体はおもしろい!!たくさん見ることが一番の勉強ですね。
・”足から原因を探る”という観点は知っていたが、具体的な方法は、まだまだ知らなかったので、実践しながらの説明はとてもわかりやすかったです。
・勉強不足の私には、理解するには、もう少し、時間がかかりそうです。常に人を観察し、原因を探って、アドバイスしてあげる!!教室の中高年の方により良い姿勢になる為に声掛けしていきたいです。
・一度にあんなたくさんの足の写真をみたことがなく、初めはどこが良いのか、悪いのか、わかりませんでしたが、実際にパートナーのチェックをしてみると、 どこがかたいなどが理解できました。
●リーダーの資質とは?
向井いくよ先生
【受講者感想】
・リーダーの立場に立つという事はまだ実績はないですが… 公平な立場をより 明確にしなくてはと参考になりました。
・今、部長という立場にあるので、具体的な例題を実際に考えることで、対処方法やポイントをおさえることができた。また、コミュニケーションの大切さが改めて、理解できました。
・「立場が人を育てる」本当にそうですね。立場がしっかり認識できているか、大切なポイントだと思いました。
・思いを伝え、人を認められる人間を目指します!!
●機能改善(棒ビクス)リーダー養成セミナー
◎セミナー全体を通して
【受講者感想】
・やはり参加させていただくと全て勉強になります。ありがとうございました。
・あたたかい全体の雰囲気で、大変楽に受けさせていただきました。
・進行の仕方がよかったです。知識、意見を交えながらも受講者を常に主役にして引き立てるところがすごく良かったです。
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