様々なトレーニングプログラムがご提供できます。

1. 中高齢者向け健康教室指導（メタボリックシンドロームなど）
2. 要介護予備軍（特定高齢者、虚弱高齢者など）への筋力トレーニング指導
3. 膝痛・腰痛、肩痛改善教室指導
4. 転倒予防教室指導
5. 喘息疾患者向け呼吸筋教室指導
6. ウォーキング教室　(正しい効果的な歩き方)
7. 各種高齢者施設職員・スタッフ向け運動指導研修（理論及び実技）
8. 企業向け健康増進セミナー・シェイプアップセミナー
9. 棒を使った姿勢改善体操指導
10. ボール・チューブ・ダンベル体操指導
11. ピラティス指導
12. 護身ビクス指導
13. 格闘技系エクササイズ指導
14. エアロビクスダンス指導
15. マタニティービクス指導
16. マタニティーアクア指導
17. 水中ウォーキング・アクアビクス指導

派遣をする講師・インストラクターの保有資格

• 健康運動指導士
• 健康運動実践指導者
• アメリカスポーツ医学会ヘルスフィットネスインストラクター
• ACSM.H.F.I
• 高齢者体力づくり支援士（Dr）
• 日体協公認フィットネストレーナー
• 日本エアロビックフィットネス協会ディレクター
• エグザミナー
• アクアトレーナー
• ポールスターマットピラティス認定
• 日本マタニティービクス協会ゴールドインストラクター
• 認定チェアエクササイズインストラクター
• 護身ビクス認定
• 格闘技系エクササイズ
• JAFA　AQUA認定養成校