江坂のMYヨガスタジオでフランクリンメソッドの5時間のワークを担当させて頂きました。皆さん凄く勉強されていて、そして何よりも良い気のエネルギーの方達が集まって下さいました！
「本当に健康が必要な人に
健康になってもらいたい、
支援、サポートしたい」
という思いが必然的に
集まった本日の皆さんでした
深く楽しい学びとなりました。呼吸、思考、セルフトークが大事であり、イメジェリーによる効果も改めて確認出来ました。
肩が楽になる、地に足が着いた感じを体現しました。骨盤と肩帯、背中からの足への連鎖も面白いです。呼吸システム、筋膜連鎖も面白いです。
