簡単に!
・姿勢が歪んでいると、内臓への負担もかかり、内臓機能にも支障がきます。
・例えば、首が前に出ていると気管、食道の本来の機能に影響します。
首こり改善
背中がやわらかく
腰が楽に
目の疲れを解消
今回ご紹介するプログラム
セルフケアでできる!
からだが変わるメソッド5 体験
今回ご紹介させて頂くのは、棒Conditioning Methodの筋膜・靭帯・筋肉に関わるプログラムです!
トピック 1例
使用前
からだを倒す時
腰から腿裏が突っ張る
使用後
ツッパリ感がなく
スムーズにからだが倒せる
トピック 2例
使用前
腕が後ろに引くと肩かつまる
使用後
腕が後ろにスムーズに
SDGs 環境に優しい・皮膚に優しい・支持棒で安心 機能改善ツール
■セルフケアメソッドの指導者を目指す方
→ セルフケアトレーナーコース受講 1&2講座受講
1 セルフケア体験コース
90分 資料付
ベーシック5体験できる
セルフケアできる。
2 セルフケア
トレーナーコース
5時間 x 2日間
テキスト+動画+検定
・何故 からだが変わるのか?すべて解明できる!
・からだの機能についての理論と実技スキルを学ぶ
・インストラクターとして人に指導できる養成コース。
セルフケアトレーナーコースを受講すると・・・
■ なぜ? 腿裏から腰が柔らかくなるの
■ なぜ? 背骨や股関節が柔らかくなるの
■ なぜ? 肩まわりが柔らかくなるの
■ なぜ? 頸や頭,肩が楽にすっきりするの
■ なぜ? 深い呼吸ができるようになるの
■ なぜ? 骨盤周囲が柔らかくなるの
■ なぜ? 腕が楽に上がるようになるの
■ なぜ?全身がしなやかなからだになるの
■ 講師がなぜかをしっかりと解説します。
■ 実技指導解説付動画で何回も予習・練習できる!!
■ 一目でわかるテキスト
からだの機能が写真や絵でわかりやすい。
指導方法も丁寧に記載されてわかりやすい!
1.すべて解明・正しい知識を身に付く!
2.理解して納得して指導できる!
3.パーソナル指導に即活用できる!
4.お客様満足度アップ!
5.仕事に誇りを持てる!
6長く信頼される指導者になれる!
1 セルフケア体験コース
からだ変わる1-5まで体験
9,150円(税込)1.5時間(90分)
受講料+資料+専用棒+送料
2 セルフケアトレーナーコース
メソッド10まで習得できる!
55,000円(税込) 5時間 x 2日間
受講料+テキスト+動画+検定料
55,000円 ⇒ 44,000円(税込)
ひのき専用棒は必須になります。
セルフケアトレーナーコースで得られるもの・特典
■ セルフケアトレーナーコースで得られるもの
□実践に役立つからだの機能を習得できる。
□自信を持ち、信頼される実技スキルを習得できる。
□グループ・パーソナル指導にも即使える。
□顧客満足度アップ!
からだが変化を実感・喜んでもらえる。
□指導者も指導しながらからだのケアできる。
■セルフケアトレーナー認定者の特典
□セルフケアトレーナー会員価格で棒が購入できる。
□セルフケアトレーナー向け研修を会員価格で受講できる。
マスター対象1day研修は受講できません。
□セルフケアトレーナー同志の情報交換の場に参加できる。
スケジュール
セルフケア体験コース | セルフケアトレーナーコース |
2022/04/03(日)10:00-11:30 | 2022/04/16(土)・04/17(日) 両日とも10:00-16:00 1時間休憩 オンライン |
2022/06/12(日)8:30-10:00 | 2022/07/16(土)・07/17(日) 両日とも10:00-16:00 1時間休憩 オンライン |
2022/05/31(火)9:30-11:00
講師:島田美代子 会場:王寺町やわらぎ会館 住所:奈良県北葛城郡王寺町王寺2-1-18 |
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2022/08/28(日)9:00-10:30 | 2022/10/15(土)12:00-17:00 オンライン
2022/11/06(日)12:00-17:00 オンライン |