・姿勢が乱れていると、バランスが崩れ、関節に負担がかかります。
・姿勢が歪んでいると、内臓への負担もかかり、内臓機能にも支障がきます。
・例えば、首が前に出ていると気管、食道の本来の機能に影響します。

使用前
からだを倒す時
腰から腿裏が突っ張る

使用後
ツッパリ感がなく
スムーズにからだが倒せる

使用前
腕が後ろに引くと肩かつまる

使用後
腕が後ろにスムーズに

１　セルフケア体験コース
90分　資料付

・からだが変わるメソッド１－５
ベーシック5体験できる
セルフケアできる。

２　セルフケアトレーナー研修
3.5時間 x 2日
テキスト＋動画＋検定

・からだ変わるメソッド1-10　ベーシック10指導できる
・何故　からだが変わるのか?すべて解明できる!
・からだの機能についての理論と実技スキルを学ぶ
・インストラクターとして人に指導できる養成コース。

■ なぜ?　　腿裏から腰が柔らかくなるの
■ なぜ?　　背骨や股関節が柔らかくなるの
■ なぜ?　　肩まわりが柔らかくなるの
■ なぜ?　　頸や頭,肩が楽にすっきりするの
■ なぜ?　　深い呼吸ができるようになるの
■ なぜ？　骨盤周囲が柔らかくなるの
■ なぜ？　腕が楽に上がるようになるの
■ なぜ？全身がしなやかなからだになるの

■ 講師がなぜかをしっかりと解説します。
■ 実技指導解説付動画で実技試験対策ができる！！
何回も予習・練習できる！！
■ 一目でわかるテキスト
からだの機能が写真や絵でわかりやすい。
指導方法も丁寧に記載されてわかりやすい!

1.すべて解明・正しい知識を身に付く!
2.理解して納得して指導できる!
3.パーソナル指導に即活用できる!
4.お客様満足度アップ!
5.仕事に誇りを持てる!
6長く信頼される指導者になれる!

１ セルフケア体験コース
からだ変わる1-5まで体験
9,150円（税込）1.5時間（90分）
受講料+資料+専用棒+送料

２ セルフケアトレーナー研修
メソッド10まで習得できる！
3.5時間 x 2日
受講料＋テキスト＋動画＋検定料
※ひのき専用用は必須になります。

※一般の方は現在受付しておりません。
※会員の方は、受講料が会員割引で受講できます。申し込みはこちらからお願い致します。

■　セルフケアトレーナー研修で得られるもの

□実践に役立つからだの機能を習得できる。
□自信を持ち、信頼される実技スキルを習得できる。
□グループ・パーソナル指導にも即使える。
□顧客満足度アップ!
からだが変化を実感・喜んでもらえる。
□指導者も指導しながらからだのケアできる。