2024年6月9日（日）棒コンディショニングメソッド®体験会を開催しました。
多くの方に参加して頂き、棒の良さを体験・体感して頂きありがとうございました。

体験会に参加して頂いた方からの感想を一部ご紹介いたします。
『今日受けて3人の先生方のバラエティー豊かな、高齢者だけでなく、少しハードな運動をされる方にも可動域を広げるという風な部分で工夫もできるなと感じましたし、それから葉子先生の足のケアと最後のツボのマッサージも、こんなこともできるんだとリラクゼーションにも役立つんだと思い、早くやってみたいなと思いで楽しみにしております。多佳子先生のヨガのポーズも非常にあるだけで安心感が違うし、私も片足立ちのポーズが苦手意識があるんですけど、そういう方にも安心して気持ち良くやって頂けると感じました。晶子先生もありがとうございました。最初のウォーミングアップも非常に身体が動きやすくなりました。ありがとうございます。Ｉ様』

『今日体験させてもらって、自分の痛ところや効いているところが改善できればいいのかな、高齢者にも簡単に無理なくやっていただけることかなと実感しました。Ｓ様』

『今日体験させてもらって、棒1本で色々な運動ができたりですとか、あとは運動だけでなくストレッチやヨガのようなものにも発展していくことによって、身体を動かすことに億劫という方にも運動に接しやすいというか身近に置きやすいということがすごいなと感じて勉強になりました。ありがとうございます。Ｔ様』

今後も体験会を企画しております。
11月には、今回担当した講師とは別の方が講師をし、体験会を開催します。
7月・9月・10月には、6/9の体験会をアーカイブにて開催します。
是非、ＨＰをチェックしてください！！