説明

専用袋付きの棒びくす®用ひのき100cm棒です。
さらに5種類のセルフケアメソッド解説書付き！

5種類のセルフケアメソッド解説書では、
・腰痛予防
・背骨や股関節の可動域がアップする
・骨盤の歪み改善
・歩行改善
・猫背予防
・肩こり改善
・呼吸が楽になる
・首周りの柔軟性と頸椎回旋の可動域がアップする
を目的とした棒を使った運動を紹介しております。

【ひのき棒について】
岐阜東濃ひのき 丸棒 約 200g
棒両端に滑り防止用ゴム装着
表面コート仕上げ（サンドペーパー3回研磨、自然オイル亜麻仁油4回塗装）