セルフケアでできる!からだ変わるメソッド5
・姿勢が乱れていると、バランスが崩れ、関節に負担がかかります。
・姿勢が歪んでいると、内臓への負担もかかり、内臓機能にも支障がきます。
・例えば、首が前に出ていると気管、食道の本来の機能に影響します。
・姿勢が歪んでいると、内臓への負担もかかり、内臓機能にも支障がきます。
・例えば、首が前に出ていると気管、食道の本来の機能に影響します。
肩こり改善
首こり改善
背中がやわらかく
腰が楽に
目の疲れを解消
首こり改善
背中がやわらかく
腰が楽に
目の疲れを解消
トピック 1例
使用前
からだを倒す時
腰から腿裏が突っ張る
使用後
ツッパリ感がなく
スムーズにからだが倒せる
トピック 2例
使用前
腕が後ろに引くと肩かつまる
使用後
腕が後ろにスムーズに
SDGs 環境に優しい・皮膚に優しい・支持棒で安心 機能改善ツール
専用棒の6メリット
① 安心!効果的!直接、皮膚に触れて優しい
- 職人が一本一本ペーパーで研磨・アレルギー検査済自然亜麻油4回塗装 一本一本コーティング済
- 筋膜リリースやつぼ・手指・足指の運動に適す。
- 手に木くずが刺さる、衣服を傷つける心配はありません。
② 安全!握っても血圧が上がりにくい
- 高齢者施設の手すりや椅子に使用
③ 安心!軽量
- 肩に負担がありません。様々な棒を使用して研究済
④ 安全!支えになる
- 縦の圧に強く、耐久性がある。
- 東濃ヒノキを使用 (伊勢神宮の式年遷宮時に奉納) 家柱に使用
⑤ 安全!効果的!うねりが少ない 真っ直ぐ しなりもある
- うねりが少なく形状を維持できる。研究済
- 真っ直ぐだからこそ、姿勢の指標・重力の抵抗筋として支えの役割を果たす。
- 片足バランス・脚のトレーニング・ストレッチに効果を発揮。
- 筋膜リリースに適している
※棒を転がしてもガタガタしない。しなりがあるので足裏が痛くない。研究済
⑥ 見てわかりやすい!効果的! 赤・緑ゴムは、柔らかい
- 協会オリジナルの赤と緑のゴムは、見てわかりやすい。(高齢者には視覚的に適す)
- 柔らかく丸みがあるので、皮膚に優しい
- ツボ押しにも最適 床を傷つけない。
棒コンディショニングメソッドⓇ からだケア体験コース 90分 & 1dayセミナー体験
からだ変わるメソッド 1~5 !!
体験コースを受講したその後は・・・
- からだ変わる理論・本格的に深く姿勢改善をマスターしたい! ⇒ マスタートレーナーコースへ
からだケア体験コース受講後は、マスタートレーナー養成コースをおすすめします。 |
からだケア体験コース
お知らせ
2023年10月1日より、セット受講(※)を選択受講に変更致します。
※セット受講=マスタートレーナー養成コース と セルフケアトレーナーコース 両方受講
↓
★選択受講=マスタートレーナー養成コース受講・認定後、セルフケアトレーナー研修を受講する or 受講しないか選べます。
◇セルフケアトレーナー研修 受講料20,020円(税込)
からだケア体験コースを受講した方がマスタートレーナー認定者になるメリット
- 棒の単価が、会員価格(一番高い割引率)で購入できる!
- 特別価格スターターセットを購入できる
- 年5回動画をZOOMで無料受講でき、情報交換の場に参加できる
- その動画は、後日にストリーミングで何回も見て習得できる。
- 最新テクニックや研修を会員価格で受講できる。
- スペシャリストの資格にエントリーできる。
- スペシャリストになると、マスターコース・セルフケアの養成講師ができるようになる。
マスタートレーナーになると会員価格で受講できる!
セルフケアトレーナー研修 3.5時間x2回
からだ変わる1~10Methodを指導できる!
理論と実技を理解し自信を持ちクラスに導入!
認定料5000円
セルフケアトレーナー研修とマスタートレーナーコースを両方受講すると・・・
- すべて解明・正しい知識を身に付く!
- 理解して納得して指導できる!
- パーソナル指導に即活用できる!
- 顧客満足度アップ!
- 仕事に誇りを持てる!
- 長く信頼される指導者になれる!
- 指導しながらからだのケアできる!
関節機能・姿勢・歩行改善メソッドを根本的に、本格的に活用・指導できる
からだ変わるセルフケア
1~10のメソッドも指導できる 転倒予防・認知症予防もできる