当協会が第7回ワールドウェルネスウィークエンドのエリアアドバイザーとして名古屋市・名古屋市社会福祉協議会とタイアップして、【生涯現役でできる体操体験会】を開催しました。たくさんの方にご参加頂きありがとうございました。
また、9/15には、平針スイミングスクールにて、同じく運動体験会を行いました。ありがとうございました。
名古屋市主催では、名古屋市のデーターや資料を活かし、レクチャーを含め90分のクラスを2回行いました。
今回の運動は、100年以上耐久性が続く持続可能なひのきの専用棒を用い、多種多彩なプログラムを展開しました。
木のぬくもりは、手やからだに触れても優しく、軽く丈夫な専用棒は、シニアには適しています。
フレイユ予防として、口腔ケア、笑う、認知症予防、関節機能改善運動が出来たこと、そして、参加者から大絶賛の拍手や声を頂けたこと、様々なところから、オファーを頂けたこともあり、運動の輪が広がっていくことを実感できた瞬間でした。このような素晴らしい世界的な企画に参加出来たこと、サポートの皆様、本当にありがとうございました!
日時
- 第1回 9月16日（土） １０：００～１１：３０
- 第2回 9月16日（土） １３：３０～１５：００
場所
昭和区役所 講堂
住所 名古屋市昭和区阿由知通３－１９
アクセス 地下鉄：鶴舞線・桜通線「御器所」下車
市バス：「御器所通」下車 徒歩1分
※当日は、休庁日のため地下鉄連絡用通路及び区役所正面玄関は使用できません。
出入口は講堂正面玄関（講堂の外階段）を使用して下さい。
講師
健康エクササイズ協会 会長 藤原 葉子
参加費・定員
参加費無料
定員 各回１００名
内容
- フレイル予防・介護予防のための運動
- 椅子に座ってできる運動
- 気持ち良いストレッチや足腰を強くする運動など
持ち物
- 動きやすい服装
- 上履き
- 汚れても良い靴下
- タオル
- 飲み物
申込・お問合せ先
社会福祉法人名古屋市社会福祉協議会 （地域福祉推進部 坂井・佐藤）
〒462 8558 名古屋市北区清水四丁目 17 番 1 号 名古屋市総合社会福祉会館 5 階
電話：052-911-3193 ＦＡＸ：052-917-0702 E-mail：chiiki01@nagoya shakyo.or.jp
申込締め切り：８月２３日（水）
・下記リンクより指定事項の入力の上お申し込み下さい。
・なお定員を超えた場合は抽選とさせて頂きます。抽選結果は8月末までに郵送でご連絡致します。
お申し込みはこちらから
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参加される皆様へ
- 暴風警報等が発令された場合は、中止とさせていただくことがあります。その場合は、本会ホームページ、 Facebook 等にてお知らせいたします。
- 動きやすい服装でご参加ください。